北京中科白癜风医院三级专科 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin

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现在的生活越来越好了，但是我们的疾病也在增加，高血压就是其中之一。

高血压可以称为无形杀手，它会慢慢破坏患者的心脏、脑、肾器官，然而，心脏和肾功能的损害，甚至中风、心肌梗死，会造成残疾、死亡的后果。

如何降低高血压，三方古方，血压降至连医生都羡慕

山楂麦冬饮料

原料：山楂20克，麦冬20克。

方法：山楂，麦冬，加毫升水，炸至毫升，服用两次。

功效：

山楂的降压专家

山楂因含有三萜和黄酮类化合物而被称为小专家，因为它含有三萜类化合物和黄酮类化合物。山楂味酸甜，性情温和，能减少食物和胃、气和血液循环，阻止痢疾，降低血压。

生山楂还具有消除体内脂肪和减少脂肪吸收的作用。减肥的人可以吃得更多。

滋阴润肺

麦冬属中药，有人称其为麦冬丹参。中医认为，麦冬的性质是冷的，对止咳、润肺、清心、滋阴都有很好的作用，对身体有很好的保健作用。

麦冬是一种滋阴药，尤其适用于患有阴虚的高血压患者。

山楂、麦冬适于治疗动脉硬化性高血压、夏热渴、喉干、肉滞、胃不适等。

苹果芹菜菊花汁

原料：苹果克，芹菜克，菊花克。

方法：苹果、芹菜、菊花普通悬液，1/2次服用。

功效:

苹果降低血压

苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。

西芹有明显的降压作用

芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。

西芹含有钾，可减少身体的水分积聚。同时，丰富的钾能够促进体内钠的排泄，对于高血压患者来说，西芹能够有效辅助控制血压。

西芹纤维太粗，有些人不喜欢吃。榨成汁喝起来就方便多了。但它的汁有一股很浓的青涩味，并不适口。所以让它和苹果搭档。

茼蒿高血压、心脏病的理想食物

茼蒿具有4种强化心脏的药效成分，是特别好的养心食物。茼蒿中的多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，能利尿、消肿、降压。

中医也认为其是高血压、心脏病患者最理想的食物之一。对高血压引起的头晕脑胀也很好。

苹果西芹茼蒿汁适用于高血压，头昏脑胀，暑热疲倦，口角炎，口腔炎等。

罗布麻雪菊饮

原料:罗布麻茶、雪菊各10克。

做法:放入煮容器中加入水-ml，煮10分钟左右，再加水-ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是康源茶馆罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。

功效:

罗布麻茶根源降压

罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压?血脂升高的目的。

雪菊降压

雪菊内含有的30多种黄酮类物质，钙、镁等矿物元素和丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。所以常喝雪菊不仅能软化血管，降低血液粘稠度，更能有效治疗高血压引起的头痛、头晕、心悸、记忆力减退、疲乏无力、易烦躁等症状，是国内目前已知治疗高血压的特效养生饮品！

罗布麻雪菊茶饮适用于原发性高血压、高血脂等。

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