铁皮石斛花，每年4-6月开放，每产出克铁皮石斛鲜条，同比约能产出1克干花，非常稀少，被誉为“仙草之粹”，成为滋补保健茶优选。

01

提神醒脑、舒心解郁

铁皮石斛花富含挥发油，可使头脑清醒，清心解郁，使人心情开朗、安定烦躁、舒缓紧张情绪、思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率。

02

强筋骨、利腰膝

活性多糖能使肌肉自由收缩，促进血液循环，可提高运动功能。

03

健脾开胃

活性多糖刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。

04

利窍除湿

活性多糖可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。

05

活血化瘀

铁皮石斛花所含的活性多糖，有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。

06

消除异味

铁皮石斛内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。能够净化空气。如果你的居室刚刚装修过，在室内煮上一壶石斛花茶，异味会很快去除。

07

瘦身减肥

喝铁皮石斛花茶瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁清香的铁皮石斛花茶，并配合步行，可促进脂肪燃烧。

08

预防胆结石

活性多糖能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯铁皮石斛的男性，得胆结石的机率低于40%。

此外，铁皮石斛花也是重要的中药药材，含有石斛多糖、石斛碱、多种氨基酸及微量元素，对降低肿瘤几率、提高人体免疫力、治疗胃肠道疾病、抗衰老、降低高血糖和白内障疾病等方面均有良好的效果。

中国人都以茶为日常饮料，地不分南北，人不分贵贱。但要细说，各地方的人对茶又有不同的偏好，南方的龙井、铁观音、少数民族的酥油茶等。

现在喝铁皮石斛花茶已经成为了许多人的一种习惯。一杯香气四溢的铁皮石斛花茶，一首优雅动听的音乐，一道美味可口的点心，令多少人向往并乐在其间。对于大多数人来说，铁皮石斛花茶是一种浪漫、时髦标签，有人把铁皮石斛花茶当一种放松心境的享用，而对于爱铁皮石斛花茶的人来说它就是日子。

铁皮石斛花作为高级名茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于盘内，取花茶1-2克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失。

手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及花朵徐徐开展、复原花形、渗出茶汁汤色的变幻过程，“一杯小世界，山川花木情”，堪称艺术享受。

女性的爱美之心是人所共知的，可是要想让漂亮的容颜更长久的保持下去，不是一件简单的事。但铁皮石斛花让广大女性朋友看到了希望。

在中国古代典籍中，对铁皮石斛的书写颇多，在这其中，就有许多对美容养颜方面的记载，是不可多得的美容佳品。

女性一般承担起了家庭中的大部分家务，尤其是做饭时的油烟更是对皮肤危害很大。此外，很多女性喜欢吃一些零食，在这些零食中，防腐剂的含量很多，大量食用，会逐渐增加体内的毒素，不及时排除体内的的话，将来的危害更大。

铁皮石斛花不仅能抗疲劳，减缓精神压力，还能迅速排除体内的毒素垃圾，延缓皮肤老化的速度，是女性居家必备之物。

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