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高血压是最常见的慢性病，威胁心脑血管病最主要的危险因素。在一天之中，我们的血压并非一成不变，而是处于波动状态。对于正常人来说，每天早晨，一觉醒来之后，血压开始持续上升，上午9～11时达到高峰；然后逐渐下降，到下午3～6时再次升高，到达高峰。就像双峰骆驼一样，俩峰。

现在常见的降压药分为五类，但是今天我们不讲这五类，实际上，对于高血压患者来说，降压药就分为三类。

一、短效降压药

短效降压药的有效时间在5～8小时左右，这类药虽然药效不长，但起效的时间会很快，如硝苯地平仅需3～15分钟、卡托普利需15～30分钟。高血压患者遇到血压突然升高时，短效降压药作为急救药，紧急时能救命，所以，高血压患者家中应常备这类药。

二、中效降压药

中效降压药能在血液中维持有效的作用时间在10～1小时左右。例如尼群地平可以维持6～15小时，依那普利则可达11小时左右。服用中效降压药要一天服用两次，可以在两个高峰时段前的1小时到小时前服用。

三、长效降压药

长效降压药要求能维持降压疗效在4小时以上。作用时间最长的是氨氯地平（络活喜、麦利平、安内真、施慧达）、培哚普利（雅施达），但这些药达到稳定的降压作用时间也较长，一般需4～7天。所以，患者服用这些药后不要着急，起效慢一些，并不是没有效果。

想把血压控制在正常范围，除了合理用药以外，饮食调整也是非常重要的手段。小编今天和大家分享两个有降压“神药”之称的中药材，血压居高不下的患者，不妨试试

鬼针草治疗高血压

近年发现，鬼针草对血压具有良好的双相调节作用，高血压病人服了此药可使血压降低，血压偏低者用药后可使血压升至正常，临床则多用作降压。用鬼针草降血压不仅安全可靠，而且还可以避免某些降压药性功能障碍的副作用。

使用方法:每天用干鬼针草30克，加水毫升，水煎后代茶一日内服完，连服八九天见效或恢复正常，并且长期保持血压稳定。该药的独特之处在于患高血压的病人服药后，血压能降至正常，血压偏低的人可以使血压回升，血压正常的人没有变化，它对防治高血压、脑血栓有一定疗效。

罗布麻茶根源治疗高血压

罗布麻茶，是由罗布泊地区所产罗布麻叶制成，内含已知植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮等00多种活性物质，但罗布泊产的比其他地区产罗布麻平均高7倍。

罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压?血脂升高的目的。康源茶馆罗布麻茶也是唯一具有双向调节血压特性的食品,高低血压及健康人群都可以常年饮用?其还有清热利尿?平肝安神?镇咳平喘?促进消化?润肠通便?抗炎?抗过敏?提高免疫力等功能,常饮有远期效果,对心脑血管系统及整个身体都非常有益?

罗布麻茶10克，放入煮容器中加入水-ml，煮10分钟左右，再加水-ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是康源茶馆罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。

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