导引

是一种生活方式桔梗别名

铃当花、道拉基、符蔰、白药、利如、梗草、卢如、房图、荠苨、苦梗、苦桔梗、大药、卢茹、荠世纪、苦菜根。

功效作用

开宣肺气，祛痰排脓。治外感咳嗽，咽喉肿痛，肺痈吐脓，胸满胁痛，痢疾腹痛。

毒性

有毒（一说无毒）。

归经

肺经。走二侧，起点二肋。

药性

平。

药味

辛、苦。

禁忌

服后能刺激胃粘膜，剂量过大，可引起轻度恶心，甚至呕吐。胃及十二指肠溃疡慎用，剂量也不宜过大，本品有较强的溶血作用，故只宜口服，不能注射。

用法慢性咽炎，推荐一款代茶饮：桔梗、玄参、胖大海各10克，生甘草3克，泡水代茶饮。慢性咽炎属于“虚火喉痹”，多因肺肾阴虚导致虚火上升、咽喉失养。治疗上，宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。此代茶饮适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的声音暗哑。老年人突然失音及脾虚者慎用。慢性咽炎常见于教师、导游、讲解员等职业，症状表现为咽部不适、异物感，咽部分泌物不易咯出，咽部痒感、烧灼感、干燥感，还可有微痛感，部分患者会有长期口臭、咳嗽及恶心等症状。此方中，桔梗能宣肺泄邪以利咽开音；玄参具有清热养阴、解毒散结的功效，根部提取物能解热，浸泡后有抗真菌作用；胖大海清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便。对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎有一定的辅助疗效，而声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海无效。诸药相合，共奏滋阴降火润燥、清热解毒利咽之功效。慢性咽炎患者在日常生活中，饮食宜清淡、多吃蔬果、少吃肥腻和油炸食物；避免接触粉尘、有害气体；避免长期过度用声，经常刷牙。

导引，从此不再失眠

欢迎加入“失眠”导引群。

导引，告别女性尿失禁尴尬

欢迎加入“尿失禁”导引群。

导引，降服高血压

欢迎加入“高血压”导引群。

导引，解不解之缘

欢迎加入“便秘”导引群。

导引，撵走颈椎腰椎肩周炎

欢迎加入“颈椎腰椎肩周炎”导引群。

传播健康，导引空间在路上

基于导引穴位和处方的康养之道AnswersforYourHealth