白菜萝卜靠边站,它才是ldquo菜

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高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特征,或伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。根据是否继发于其它系统疾病,高血压分为原发性高血压和继发性高血压两大类。

罗麻丹(国食健字G)

1.价格规格:元,0.4克/粒x45粒x2瓶/盒2.主要原料:丹参、杜仲、罗布麻叶、天麻。本品是以丹参、杜仲、罗布麻叶、天麻为主要原料制成的保健食品,经动物和人体试食试验证明,具有辅助降血压的保健功效。①丹参:活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,②杜仲:补肝肾,治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,高血压、安胎的功效。③罗布麻:平肝安神,清热利水。④天麻:息风止痉、平肝潜阳、祛风通络、诸无所忌。3.适宜人群:适合肝阳上亢、血压高、眼压高、青光眼、眩晕头痛、心烦不眠、腰膝酸痛、肝风内动、头摇肢颤、癫痫抽搐、心慌胸闷、手脚麻木、心脑血管疾病的人群调理。

保健量:6粒/天调理量:9-12粒/天

殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了,再俗话说,人与血管同寿,就说明血管的健康,关系到每个人的寿命长短!很多人以为,只有到老了的时候,才用为我们的血管操心。加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。

随着年纪的增大,血液中的垃圾,逐渐沉积到血液当中,久而久之,血管会硬化老化,并且有一些脱落的斑块,会形成血栓,像一个“不定时炸弹”堆积在我们身体里。

圆白菜,大家可千万不要小瞧这几毛钱一斤的圆白菜,它是一级血管的“清道夫”。

圆白菜90%都是水分,满满水溶性维生素,一级血管的“清道夫”,斑块最怕它!

圆白菜在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三,和其他蔬菜的不同在于,它约90%的成份为水,这个水分和白开水不同的是:圆白菜里面这种水分里面富含有水溶性维生素C。

圆白菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素,可降胆固醇、帮助血压更加稳定,防止动脉粥样硬化。

圆白菜是动脉硬化病人、肥胖者的辅助食疗菜品。所以,圆白菜就是一级血管的“清道夫”。

动脉粥样硬化性心脑血管疾病都是有一定诱因的,比如:高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症。积极控制以上危险因素是预防心脑血管疾病的关键。可以通过调整饮食、改善生活习惯、适量运动、舒缓情绪、定期体检等方式预防发现危险因素并积极控制。

预防中风,养护心脑血管,溶栓防栓--地龙蛋白液

地龙里面的蚓激酶是抗血栓,修复血管内膜抗动脉硬化的作用,蛋白是细胞修复的好东西,极易转化成人自身的蛋白,地龙蛋白是国家级新资源食品是蛋白之王是最优质的蛋白的补充,适合于动脉硬化的人群低蛋白血症的人群肾衰漏蛋白的,身体补蛋白不能补植物蛋白,植物蛋白是粗蛋白会加重肾脏负担,但是可以吃动物蛋白,所以肾衰竭可以喝地龙蛋白液。

圆白菜好处这么多,发给家里做饭的人看看

1、调节血糖

对于患有糖尿病的人群可以每天适量食用圆白菜,因为它含有的铬对于血糖的控制具有一定的作用。

2、消炎

圆白菜含有的植物杀菌素具有抑制细菌滋生的功效,从而起到杀菌、消炎的作用。

3、防衰老

富含维生素卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

4、提高肝功能

维生素U可以对人体蛋白质的合成起到促进作用,从而分解肝脏内多余的脂肪,提高肝脏功能,而圆白菜中就含有这种维生素。

5、稳定血压

圆白菜中含有一种硫配糖体的物质,其可以清除血液中的垃圾,使血液流更通畅,这样对于血压的稳定起到促进的作用。

6、养胃

中医认为,甘蓝味甘、性平、无毒,入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复作用。

圆白菜也被誉为天然“养胃菜”,不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜,还可以保持胃部细胞的正常功能,降低病变的几率。

这么简单实用的好东西,赶快发给家里做饭的人看看吧!记得常做着吃哦~

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夏三月养心开始啦!

:夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少。冬至重病。

夏时三个月,可以称做是茂盛华美的时节。天地之气上下交合,各种植物开花结果。此时宜晚睡早起,不要厌倦这长日,使志意静安无怒,使神光充盈明秀,使阳气开通宣泄,好象有所爱在外。这便是人与夏气相应,从而调养长气的方法。违反这一法则就会损伤心气,秋时可能发生疟疾病,适应收气的能力就会减少。冬季到来的时候就会发生重病。

蓝葡维:补元阳之气,清除血管内垃圾。牛肉蛋白粉:补元气之阴血,养人四肢百节。铁皮石斛西洋参:气血双补,濡养心脏。参草唐宁:益气健脾,化痰除湿。参草益生:养肾固精,养三髓。亿益生菌:增加有益菌,助运化。辅酶Q10:营养心肌,改善心脏供血。

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