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博医养生新篇章

糖尿病出现4个“求救”信号，表明肾功能已受损，需提防尿毒症！

肾脏病是糖尿病危害较大，比较典型的并发症之一。由于长期高血糖引起血液流动异常，肾小球出现高灌注和高滤过，继而引发肾功能受损，最严重会发展到尿毒症。

但有些糖友对肾病并不很了解，早期忽视了治疗，错过了最佳治疗时机，导致尿毒症的发生。那糖尿病肾损害早期身体究竟会有哪些“蛛丝马迹”？越早了解，或许你能逃过一劫。

信号一：尿液大量细小的泡沫

上面我们说过糖尿病会引起肾小球的高滤过，肾脏滤过功能受损后，会导致体内蛋白的漏出，漏出到尿液中，尿液张力增加会导致产生大量细小的泡沫。微量白蛋白尿是糖肾早期典型症状之一，通过尿常规体检就能查出。

但对于没有这方面检查的糖友来说，如果尿液中一旦出现泡沫的情况，应该及时就医，尤其有10年的糖尿病史的患者是高危人群，每年定期肾功能检查不能少。

脾主运化，是指脾具有把饮食水谷转化为水谷精微（即谷精）和津液（即水精），并把水谷精微和津液吸收、转输到全身各脏腑的生理功能。这是整个饮食物代谢过程中的中心环节，也是后天维持人体生命活动的主要生理机能。

参草唐宁(金色)配料：人参、葛根、蛹虫草、山楂、茯苓、玉米须、麦芽糊精价格：元/盒15袋规格:6g/包，每g内含人参9g。产品主要作用：健脾化湿，促进生化气血，调节血糖。调理症状：脾不统血、脾胃虚弱、贫血、糖尿病、脾虚浮肿。

保健量：2包/天；调养量：3-4包/天。

信号二：血压居高不下

高血压也是糖尿病典型的合并症之一，血糖升高会造成血液流通异常，体内代谢出现紊乱，从而导致血压升高。血压升高反过来也会加重血糖的不稳定。

高血压的危害就是会导致心、脑、肾等靶器官出现损害，更严重的是可以导致全身的动脉粥样硬化，引起各个重要脏器供血、供氧受到影响，对心脏的损害包括心力衰竭。

罗麻丹(国食健字G)

1.价格规格：元，0.4克/粒x45粒x2瓶/盒

2.主要原料：丹参、杜仲、罗布麻叶、天麻。

3.本品是以丹参、杜仲、罗布麻叶、天麻为主要原料制成的保健食品，经动物和人体试食试验证明，具有辅助降血压的保健功效。

①丹参：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，

②杜仲：补肝肾，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，高血压、安胎的功效。

③罗布麻：平肝安神，清热利水。

④天麻：息风止痉、平肝潜阳、祛风通络、诸无所忌。

4.适宜人群：

适合肝阳上亢、血压高、眼压高、青光眼、眩晕头痛、心烦不眠、腰膝酸痛、肝风内动、头摇肢颤、癫痫抽搐、心慌胸闷、手脚麻木、心脑血管疾病的人群调理。

5.保健量：6粒/天。调理量：9粒/天。

除此之外，肾功能受损后会导致水钠滞留在体内，代谢失衡，从而会引发高血压，如果糖尿病患者本身伴有高血压的情况，就会雪上加霜，导致血压直线飙升。

信号三：双下肢及脚踝发生水肿

一方面糖尿病导致肾脏滤过功能受损后，导致蛋白尿发生，蛋白具体吸收血液中水分的作用，大量蛋白流失，会导致体内水分蓄积过多，溢出到表皮引发水肿；另一方面伴有高血压，本身存在水钠代谢紊乱的情况，如果肾功能再差，只会导致水肿越来越严重，双下肢及脚踝本身位于身体下半段，长期站立水肿更明显。

信号四：乏力感、疲倦感很重

本身糖尿病患者血糖代谢紊乱，不论是高血糖还是低血糖，都会引起患者心慌、乏力、疲劳的症状。当肾脏受损后，体内多余的毒素不能代谢出去，导致摄入的营养不能充分吸收，就会加重患者身体的无力感、疲倦感。

要想预防肾病发生，避免尿毒症盯上你，3点是预防前提：定期体检，除了血糖检测，肾功能检查也很重要；按时按量服药，糖友患肾病的根本原因就是血糖失控，维持血糖稳定是护肾的关键；注意控制饮食，坚持低蛋白饮食、低糖饮食原则，日常生活中饮食治愈荤素搭配，粗细搭配营养膳食。

肾气不足是指中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。

参草益生（黑色）

配料：人参、蛹虫草、黄精、枸杞子、桑葚、酸枣仁、麦芽糊精

价格：元/盒（15袋/盒）

产品的主要作用：养肾，填固肾精，养三髓（脑髓、骨髓、脊髓）。

调理症状：慢性肾炎、肾囊肿、肾结石、肾积水、肾功能不全肾衰竭尿毒症、后半夜易醒、体虚浮肿、尿频、尿急、尿等待、前列腺等泌尿系统问题。

用量：保健量：2包/天；调养量：3-4包/天。

秋三月滋阴润肺正当时秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明,早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。

秋天在方位属于西方，在五行属于金，在人体与肺脏对应，气候从炎暑转为凉燥，是万物收获的季节，也是旧病易复发的季节。秋季早晚温差较大，处暑前后甚至出现“秋老虎”炎热天气迹象，而白露后早晚比较凉快，应当在穿着衣物上适当把握。

秋季要保持神志安宁，以避免秋季的肃杀之气；同时秋季主收，人与之相应，气机逐渐肃收，因此要收敛自己的神气，不要使神志外驰，调摄精神起居，以随顺秋令的特点。否则就会损伤肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。肺病会累及大肠，大肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。

秋季是比较特殊的季节，天气比较干燥，容易造成人的虚火较旺的情况，另外秋季也是进补的季节，因冬天就要来临，人体需要为过冬做好身体营养准备。因此秋季养生是非常重要。

博医秋季养生调理方案：

牛肉粉2勺/天+蓝葡维12粒/天+蛹虫草双色12粒/天+参草唐宁3包/天

1.牛肉粉：滋阴养血，大补元阴之气。

2.蓝葡维：清除垃圾，大补元阳之气。

3.蛹虫草：润肺固肾，调节阴阳平衡。

4.参草唐宁：健脾补虚，化痰祛湿。

入秋无病三分虚滋阴润肺正当时！

博医堂愿您在丰收的季节，享受健康带来的喜悦！

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