一壶茗茶道禅味·半曲禅乐养性灵
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药茶这个词是对现代人来说根本就不陌生，这种茶饮既能当茶喝又能去病，是家庭养生必备的茶饮。今天壹心给大家介绍八种药茶的功效与作用。
1
佩兰
性质:性平味辛,归脾、胃、肺经。
来源:菊科多年生草本植物佩兰的地上部分。
用量:5~6克。
功效:芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑，用于湿独中阻、脘痞呕恶、口中甜腻、口臭多涎、头胀胸闷。
现代研究:具有抗病毒作用。
忌:风寒感,阴虚、气虚尔不宜使用。
2
人参叶
性质:性寒味苦,甘,归肺、胃经。
来源:五加科植物人参的干燥叶。
用量:3~5克
功效:补气、益肺、祛暑、生津,用于气虚咳嗽、暑热烦躁、津伤口渴、头目不清、四肢倦乏。
现代研究:能加强大脑皮层兴奋过程,有效改睡眠高人体脑力、体力,有显著抗疲劳、利尿、杨辐射作用。
禁忌:不宜与蔡芦同用。脾胃虚寒者慎用。
3
苦丁茶
性质:大寒,味苦,甘,归肝、肺、胃经。
来源:冬青科植物苦丁茶的叶子。
用量:3~10克。
功效:散风热、清头目、除烦渴,用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾,适用于高血压、高血脂、单纯性肥胖、动脉硬化者及便秘之人之大便干结了卜便短赤。
研究:能增加冠脉血流量,增强心肌收缩力。
禁忌:慢性胃肠炎、虚寒饯质、经期妇女、产妇慎用。
4
番泻叶
性质:性寒,味甘、苦,归大肠经。
来源:豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的干燥小叶。
用量:3~6克。
功效:泻热行滞丶通便利水,用于热结积滞，便秘腹痛,水肿胀满。适用于急性便秘病人,不适用于慢性、习惯性便秘。
现代研究:具有泻下、抗菌抑菌、止血、使肌一窥松弛等作用。
禁忌:哺乳期、经期、怀孕妇女忌用,胃溃疡或消化道出血禁用,年老体弱、脾胃虚寒、久病体弱者禁用或慎用。
5
罗布麻叶
性质:性微寒,味甘、苦，归肝经。
来源:夹竹桃科植物罗.布床的叶子。
用量:6~12克。
功效:平肝安神,清热利水,用于肝阳眩晕、心悸失眠、浮肿尿少;适合高血忌五,肾炎浮肿、头痛病人饮用。
现代研究:具有降压,延缓衰老,延长寿命,增强心肌收缩力,调节血脂,增强免疫力和抑制血小板聚集的作用。
禁忌:不适宜当作普通茶叶长期使用，有肝、肾损害。
6
桑叶
性质:性寒,味甘、苦,归肝、肺经。
来源:桑科植物桑树的叶子。
用量:,5~10克.
功效：疏风清热、清肺润喉、清肝明目,用于外感风热、咳嗽、耳鸣眩晕,适用于肺燥咳嗽病人,感冒发热、头痛咽痛,外感风热导致的耳鸣、且赤、肿痛.
现代研究：具有抗菌,降血糖以及降压利尿的作用。
禁忌：外感风寒者不宜使用。
7
桑寄生
性质：性平,味甘、苦,归肝、肾经。
来源：桑寄生科植物寄生的干燥带叶茎枝。
用量:10~15克。
功效:补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎,用于风湿痹痛,腰膝酸软,筋骨无力,崩漏下血,胎动安等症,还适用于高血压及风湿性、类风湿性关节炎,冠心病、心绞痛、心律失常。
现代研究：具有降压、镇静、利尿的作用;还有舒张冠脉血管,增加冠脉流量和抑菌作用。
禁忌：部分人使用后如出现头昏、腹泻、口干等症状应停止。
8
荷叶
性质:性平,味苦涩，归心、肝、脾经。
来源:睡莲科植物莲的干燥叶。
用量:3~9克。
功效:清热解暑、升发清阳、凉血止血,用于暑热烦渴,暑湿泄泻,脾湿泄血症。适用于中暑及单纯性肥胖者饮用
现代研究:具有解热、抑菌、解瘟、降血脂、降胆固醇作用,对高血脂、脂肪肝、冠心病、肥胖等病症有一定效果。
禁忌:体瘦、气血虚弱者慎用,畏桐油、茯苓、白银。
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