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汉草养生

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传说张骞出使西域三十六国，立下踏遍西域的豪言壮志，其实还有一项特殊的任务，就是不惜千辛万苦、跋山涉水、克服重重艰难险阻到西域探求长生不老之药。张骞以赤诚忠心不负大汉天子重托，探访到了楼兰古国，得到楼兰国王献给汉武帝刘彻的特殊贡品——以罗布麻研制的长生不老药丸。

相传汉武帝刘彻服用这来自塞外民族研制的奇异长寿药，活到了71岁高龄，成为我国历史上第一位寿命超过70岁的皇帝。

罗布麻叶的功效

双向调节血压平衡

罗布麻茶中的单宁酸能抑制血压的升高和降低高血压患者的血压。

促进便秘、蠕动和排便的消化

罗布麻茶含有大量氨基酸、有机酸等营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有健脾和胃、疏肝理气的作用。

延缓衰老，美容养颜

罗布麻叶含有黄酮类化合物有氧自由基和羟自由基直接捕捉，还可以增强机体的免疫功能，有利于人体抗衰老能力的提高。经常泡水喝可以减少皮肤斑点和下沉。

强心利尿对糖尿病有辅助治疗

槲皮素为罗布麻的主要有效成分之一，亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果。

睡眠不良的安神效果

罗布麻叶浸膏对戊巴比妥的镇静催眠作用有协同作用，罗布麻叶浸膏给家兔静脉注射1.5分钟后，可使之皮层各区呈现出高压慢波的睡眠型。

心律不齐

罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。

罗布麻叶药膳

罗布麻菊花粥

材料：干罗布麻叶10g、菊花3g、粳米g、白糖30g。

做法：将干罗布麻叶和菊花洗净，然后加入砂锅中，加入适量的清水，煎煮后取药汁，放入适量的粳米煮成稀稠粥，最后放入白糖调味即可。

功效：平肝清火、利尿降压

罗布麻绿茶

材料：罗布麻叶15g，绿茶3g

做法:将罗布麻叶和绿茶一同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可；代茶饮用，冲淡为止。

功效：具有平肝清火、强心利尿等功效，适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。

煮水

材料：罗布麻叶10g，大枣15枚，蜂蜜30g。

做法：罗布麻叶洗净、放入纱布口袋中扎口，与大枣一起入锅，加水浓煎2次，每次煎20分钟，合并2次汁液及红枣，入杯中，稍凉后趁温热调入蜂蜜，拌匀即成。

功效：具有清凉泻火、补虚降压等功效，适用于各型高血压病。

温馨提示

罗布麻茶按照中医中药的配伍来合理的使用罗布麻是十分恰当的。但绝不能把它当作保健食品甚至是普通的茶叶来经常泡水饮用的。

用罗布麻叶泡出的罗布麻茶，口感极涩，经常大量饮用会损伤神经系统和肾脏。

脾虚虚寒者慎用罗布麻。

END

温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个人体质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药。

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