儿童白癜风发病症状 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/180518/6264539.html

多喝水是人们养生的好方式，我们也经常听人劝多喝水，人体70%的部分是由水构成的，不管男女都需要多喝水，这样才能使身体的各项活动正常运行，日常生活中我们每天都需要摄入大量的水给身体做补充。虽然说单纯的喝白开水给身体带来很多好处，如果在喝水的时候加上一点其它食材，可以帮助我们清理血管的垃圾，降低血压，这是令中老年人们非常高兴的一件事情，接下来我们就了解一下这个养生佳品吧。

罗布麻

罗布麻是一种中药材，在全国各地都生长，罗布麻具有清肺热平肝气的效果，秋天多喝对肝脏有好处，如果将它在水中当茶喝，可以清理血管中沉积的脂肪对降压有好处，除了这些罗布麻也有其他的优点，一起来看一下。

美容养颜：常喝罗布麻可以使女性看起来更年轻，面色红润，罗布麻中含有大量的抗氧化物质，增强体内细胞的活性，也能调节体内，堆积脂肪的代谢，长期喝下去整个人面色红润堆积在肚子上的脂肪也会慢慢的消下去，使整个人看上去更加的显年轻。

促进肠胃消化，现在很多人都有暴饮暴食的习惯，胃部会承受很大的压力，所以说，我们应该及时的养护好，为毛不忙可以解决这个困扰，因为它含有大量的氨基酸和有机酸，可以帮助胃酸消化吸收，胃里的食物不让食物长期堆积在胃里出现胀气的现象，如果有消化不良的症状，可以多喝点罗布麻茶。

降血糖，罗布麻茶喝，喝西瓜一样有很好的利尿作用，可以帮助身体将多余的血糖排出体外，除此之外罗布麻中还含有一种参与分解血糖的物质，可以有效的降低血液中血糖的浓度，所以喝罗布麻茶对糖尿病患者有好处。

促进睡眠：很多人都有晚上失眠的现象，晚上如果喝茶过多大脑会兴奋，但是呢，布麻茶恰恰相反，它含有镇静催眠的物质，喝了之后会带来困意，晚上睡得更加香甜，如果有失眠的症状多喝罗布麻茶是有好处的。

杀菌消炎：罗布麻茶，不仅可以收到以上这些好处，它也具有消炎杀菌的作用，用新鲜的叶子来处理伤口，发现皮肤溃烂和擦破皮时，将新鲜的那一夜揉碎后放在伤口处可以起到杀菌消炎的作用。

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