我们每天有很长一段时间是在睡眠中过度的，如果睡眠不好的话，对第二天的影响还是非常大的。你知道吗，其实枕头对我们的睡眠很重要的，同时，有些药枕还有防病的作用，下面我们就来具体了解下药枕配方有哪些，药枕功效以及药枕治失眠的方法吧。
古代诗人有句诗是这样说的，“采得菊花做枕囊，曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年梦，灯暗无人说断肠。”以及“头风便菊枕，足痹倚藜床。”由此可见，菊花不仅仅是用来观赏的，同时还能够用来做枕头，能够起到健身疗疾的作用。
古代著名医学家华佗、孙思邈早有闻香祛病的原理，以药枕医治头颈诸疾。明代李时珍《本草纲目》中载菊味甘苦，性微寒，有清热解毒、平肝明目的功能其苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药，囊可枕。
运用药枕治疗保健的方法早在中国古代就已经存在了，唐代孙思邈《千金要方》载有：“治头项强不得四顾方，蒸好大豆一斗，令变色，内囊中枕之。”明代李时珍《本草纲目》载：“绿豆甘寒无毒，作枕明目，治头风头痛。”清代刘灏《广群芳谱》载：“决明子作枕，治头风明目。”
药枕中的药物多具有芳香走窜的性质，作用于枕部穴位，通过经络的传导，对人体有调和气血、祛病延年的作用。现代医学认为，颈部有丰富的血管和神经，药枕直接作用于颈部的皮肤感受器和神经干，可以使之处于活跃、兴奋或抑制状态，从而调节血管和神经，改善局部微循环，使血流加快，肌肉松弛，神经得到调节，进而使机体内环境保持相对稳定。市场上药枕很多，要辨清自己的体质选择应用，选择错误也是无效的。
药枕的功效主要与所选择的药物有关，下面是一些常用补肾药枕的用药组合，仅供参考。
①艾叶g，粉碎装入枕套做成药枕。长期使用此枕具有理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛之功效。适用于治疗腹中冷痛、经寒不调的虚寒证。
②决明子g，略炒黄粉碎，装入枕套做成药枕。此枕适用于肝经郁火引起的头痛、目赤、口苦、便秘，或肝肾阴虚之目暗不明、眩晕以及高血压、动脉硬化等症。
③白术、川芎、当归、白芷、菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉各30g，制成药枕睡之。能聪耳明目，补气填精，扶正活血。适用于肾虚气血不足者。
小编温馨提示使用药枕还须注意：药枕的外套需选用透气性能好的棉布，不宜用化纤类制品；药枕使用时每隔１个月翻晒1次，以使药枕保持干燥，防止药物发霉。使用中如出现皮肤瘙痒、斑疹、发红等过敏现象，应停止使用。
附：失眠的药枕疗法是：主治：心胆气虚型失眠：心烦失眠、遇事易惊、心慌胆怯、紧张不安、自汗气短、倦怠乏力、舌淡苔白。技术一
填充药物：取琥珀50g，夜交藤g，酸枣仁、枸杞子、蚕沙各g。将酸枣仁、夜交藤、枸杞子晒干，与琥珀一起研成粗末。将此药末与蚕沙混合均匀，装入枕芯中，制成药枕。每隔15天换1次药物。
治疗原则：益气镇惊。
主治：心胆气虚型失眠：心烦失眠、遇事易惊、心慌胆怯、紧张不安、自汗气短、倦怠乏力、舌淡苔白。
技术二
填充药物：取白芥子g，皂角g，郁金、石菖蒲各g，陈皮g，大茴香50g，冰片20g，将上述药物晒干或烘干后一起研成粗末，装入枕芯中，制成药枕，每隔15天更换1次药物。
治疗原则：化疲清热、和中安神。
主治：痰热扰心型失眠：心烦失眠、胸闷胃满、恶心嗳气、口苦、头重、目眩、舌偏红、苔黄腻。
技术三
填充药物：取当归g，黄芪g，甘松、白术、陈皮、茯苓、熟地、葛根各g，酸枣仁g，木香50g，将上述药物晒干或烘干，一起研成粗末后装入枕芯中，制成药枕，每隔15天更换1次药物。
治疗原则：补益心脾、养血安神。
主治：心脾两虚型失眠：不入睡、多梦易醒、心慌健忘、疲倦食少、头晕目眩，四肢无力、腹胀便溏、面无光泽、舌淡苔薄。
技术四
填充药物：取钩藤g，罗布麻叶1g，决明子g。将上述药物一起晒干后，将钩藤和罗布麻叶研成粗末，与决明子混合均匀，用纱布包裹缝好，装入枕芯中，制成药枕.每隔15天更换1次药物。
治疗原则：疏肝泄热、镇心安神。
主治：肝火扰心型失眠：失眠多梦，甚至彻夜不眠、急躁易怒、头晕头胀、目赤耳鸣，口干口苦、食欲不振、大便干、小便黄、舌红苔黄。
技术五
填充药物：取柴胡60g，郁金、白芍各80g、白术、竹茹、石菖蒲各g，香附、佛手各g，桑叶、荷叶各g。将竹茹捣成绒状，装入枕芯制成药枕。
治疗原则：疏肝和胃。
主治：胃气不和型失眠：失眠多梦，胃腹胀满或胀痛，恶心呕吐、泛酸烧心，大便异臭或便秘，舌苔黄腻或黄燥。
结语：如果你睡眠不好的话，我们不妨试试用以上这些的中药做成药枕，每天枕着睡觉的话，坚持一段时间会有疗效的哦。除此之外，不同材料的药枕也是能够治疗不同的疾病的哦。
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