白癜风怎么能治好 http://www.tlmymy.com/

人生最大的财富不是金钱，也不是声誉，而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康，只有保持健康，才能享受快乐幸福。

高血压是一种严重危害身体健康的慢性疾病，而且现在患有高血压的人数以亿计，在我国每4个成年人中就有一个高血压。长期高血压的人，会引起脑梗，心梗，心肌肥厚，冠心病等等严重疾病，高血压的存在，很大程度上导致了现在心脑血管疾病成为第一大死因。

在确定自己是高血压以后，一定要及时的吃降压药，把血压尽快的降低到正常值，这样能够避免过高的血压，损伤自己的血管和肝，肾，心脏等部位，而在血压降低到以下时，这时候就进入了稳定期，应该采取一些措施来帮助自己在没有降压药的情况下，稳住血压水平，实现身体的自我调节。这样对自己从根源上改善血压是很有帮助的。高血压最怕这种不起眼的东西，每天多吃一口，血压就往下走。

罗布麻是一种夹竹桃科的半灌木，在我国有着很广泛的应用，它的茎皮可以加工成鱼丝网，造纸，做衣料等等，

而它的叶子则可以入药，也可以晒干制成茶，平时能用来泡水喝。罗布麻的叶子含有大量槲皮素等成分，可以用来降血压。

我国古代称高血压为眩晕症，而罗布麻就是用来应对高血压所造成的头晕头痛现象的，而且在现代还将罗布麻做成降压片也有不错的降压作用。如果现在血压还处在高压阶段（收缩压在-时），可以常吃罗布麻茶，来辅助自己稳定血压，慢慢脱离降压药的使用。罗布麻茶不需要吃多，每天3克就可以了。

长期吃罗布麻，除了降压以外，还有强心，利水消肿，降血脂，抗衰老的作用，很适合有高血压的人，作为平常饮茶长期喝。不过值得一提的是，罗布麻茶也存在一定的副作用，主要表现为在一次性过量食用时，会引起肠鸣，胃口不好，口干口苦的现象，这时候需要减少食用，或者停止食用，这些症状就能得到缓解。