养森瘦瘦包告诉你想要减肥不反弹的核心竟然是.....
现在很多人在减肥、减肥是一个永恒的话题、可是年年减肥年年肥、减肥为什么总是要反弹呢？总的归结为下面方面问题
1、减肥为什么会反弹
要搞清楚减肥为什么会反弹，首先我们要搞清楚人体肥胖的原理是什么。你看我们人吃下去饮食，就会把它们变成“气血”。“气”其实是无形物质，就是人的“精力”，有的人精力很旺盛。“血”是我们身体里有形的营养物质。如果说人的脾胃功能不好的话，那我们吃下去的东西就不能完全被气化。（中医称之为气化，就是说我们吃下去的食物会被气化成无形物质和营养物质。）可它不能气化的话呢，就会变成肥胖物质，比如：肥肉、瘀阻、多余的水分等。
养森瘦瘦根本问题就是从解决人体气血入手的、气血养生、从根塑身、这个就是养森瘦瘦原理、也就是养森为什么这么火的原因
我们来看看养森的原理吧
平衡体内气血盈缺，解决四大肥胖根因，不减自瘦，促进新陈代谢，排出体内多余油脂，塑身塑型，气血平衡就会瘦。
养森瘦瘦塑身3盒为1个疗程，第1盒调理身体亚健康，增强气血之帅；第2盒恢复身体脉络峰值，代谢体内毒素垃圾和多余脂肪；第3盒巩固体重同时塑型。
瘦瘦包的成分：紫苏叶粉、大黄、山楂果提取物、黄柏、罗布麻叶/茎提取物、甘草根粉、益母草粉、桑叶提取物、红花提取物等。
纯草本植物，外敷，不打针、不吃药，一日三餐要求营养均衡，荤素搭配。鸡/鸭/鱼/肉/都可以吃，调理身体为主，无副作用，不反弹，使用简单，是真正的健康减肥瘦身产品!
瘦瘦包的功效：平衡体内气血盈缺，解决4大肥胖根因，不减自瘦，促进新陈代谢，排出体内多余油脂，塑身塑形，气血平衡就会瘦。而且瘦瘦包都是纯中药的,没有副作用，不止没有副作用,还可以调理脾胃功能,内分泌失调,同时还能辅助调理宫寒,起到助孕的效果.
瘦身塑形原理：热敷在腹上，通过肚脐渗透：(1)调节内分泌(2)溶解脂肪(3)减小胃的容积、增加胃动力，把您身体从前的代谢平衡点调整到一个新的代谢平衡点，让您有一个健康的饮食观念和新的健康饮食习惯。外敷调理后多余的脂肪通过大小便排除，三天后尿液呈茶色，且大便中有油花，减掉赘肉，还你健康纤细腰身。养森瘦瘦塑身套每次使用30分钟。
所以肥胖其实就是有很多多余的脂肪、水分等淤堵在身上，这就是人体肥胖的基本原理。所以我们要想减肥不反弹，首先要强化的是脾胃的气化功能------这才是本，而不是一味地追求把现有的水分排出去，图一时之快，如果脾胃的气化功能没能得到改善，只是暂时的把现有的多余水分排掉，人体还是会囤积这些肥胖物质，就会减肥反弹。在上古中医的理念里，没有减肥一说，只有“阳化气”一说，“阳化气”便是自然的“蒸”，身体蓄积的物质转化为能量，而减肥只是一种治标不治本的方法。
2、市面上的减肥方法
现在的减肥方法主要有以下几种：
第一是节食；比如奶昔代餐这些
第二是不吃主食，只吃一些蔬菜水果；这样营养不够
第三是汗蒸；
第四是大量运动，一次需要跑一到两小时，跑到大汗淋漓。
第五泻药减肥。
这些方法为什么都会通向反弹呢？它们都有哪些弊病呢？我们先说节食，节食的人往往是不吃，或者吃上顿不吃下顿，其实这种方式是最伤脾胃的。然后是不吃饭（主食），只吃蔬果，蔬果属于生冷，古人说生冷伤脾，且东方人本身就是寒性体质。
再来说说汗蒸，发汗这个方法古中医是慎用的，脾胃虚、津液虚的人是不能发汗的，因为发汗后人体就更虚了，尤其脾胃功能就会更弱。那么第四种方法呢，有的人在跑步久了，或者大量运动过后会发生呕吐，这说明人体过量运动也是会伤害脾胃功能的。第五就是泻药减肥，泻药都是寒凉的，都是极度伤脾胃的，而且近年来因服用泻药减肥引起肝肾衰竭甚至猝死的也非常多。那么总结这五种方式都会通向反弹的原理就是脾胃功能受到了伤害。
3、到底怎样减肥
想要减肥不反弹的核心就是，看护好自己的脾胃功能。第一，吃，可以少吃，吃到六、七分饱，而且越是想减肥成功就每顿都要吃，按时吃，而且吃热的，不要吃生冷。这样的话就可以在不伤害脾胃功能的情况下，匀速的减下来，最忌讳吃一顿、没一顿。第二，运动，我们提倡上午运动，而且是运动到微汗出，让自己舒服。
为什么要选择上午呢？因为人体上午走阳经，行阳气，下午走阴经，行阴气。人体在行阳气的时候生发其阳气，顺势而为，这样才能增加人体的气化功能，增强气血的运行，如果选择下午或者晚上做运动反而是会伤害人体的气化功能的。
4、有什么中药可以帮助减肥吗
反对用泻药减肥。
泻药极度伤害身体，伤害气血，伤害脾胃，因为泻药都是寒凉的，脾胃一寒凉肥胖就更容易反弹了。我对减肥的经验是，不仅不用寒凉药，反而用增加脾胃功能的药，温性药。我曾经给一个演员开药减肥，并且告诉他一定要吃饱，我开玩笑说你不吃饱怎么知道我的药是不是有效呢，结果他吃了我的药一个星期减掉了4斤，而且没有饿肚子。
我给大家一个小的建议：夏天的时候，喝生姜红枣薏米煎水，再配合适量运动和匀速节食。红枣是健脾胃的大家都知道，可为什么要吃生姜呢？因为夏天的时候人体气血运行于表，体表容易出汗，体内是寒的，就像天地一样，外面热，地底下凉。既然体内是寒的，这个时候就需要用生姜来增加脾胃的阳气，增强脾胃的生化之力，这样身体不仅能好起来，还能起到减肥的作用。
另外再加上薏米，第一薏米可以利水，帮助体内多余水分的排出；第二薏米还能去痈脓，何为痈脓？就是身体内积存的一些像脓、积液一样的物质，包括肠道里的脏东西薏米都能帮助排出。冬天的时候，喝萝卜红枣薏米煎水。冬天阳气、气血行于内，人体里面是热的，天地的运行，就是外面寒冷，地底下反而是温暖的。萝卜的主要作用是通畅、顺气健脾胃，让肠道蠕动起来，再加上红枣健脾胃，薏米利水排痈脓，用这样的方法就可以帮助身体排出各种肥胖物质。
切忌用泻药减肥，图一时之快。
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