推荐阅读永安朋友，家中有这种碗的小心了，看完一身冷汗！

有人抓到这么大的一只老鼠，成精了！

永安的朋友，还真没有想到，蚕宝宝吃的桑叶也是一道清新可人的美食呢用它来泡水喝还能降血压呢！建议wifi状态观看：

在我们眼中，桑叶一直就是一种纯净无瑕的食物，蚕的一生以此为粮，吐出洁白坚韧的蚕丝，除了蚕自身的特质外，很大部分是因为桑叶这种神奇的植物。《本草新编》里提到：桑叶之功，更佳于桑皮，最善补骨中之髓、添肾中之精，止身中之汗，填脑明目，活血生津，种子安胎，调和血脉，通利关节，止霍乱吐泻，除风湿寒痹，消水肿脚浮，老男人可以扶衰却老，老妇人可以还少生儿……一直以来，人们只摘桑果食之，桑叶除了制作成桑茶，甚少食用，原因是即使是一片最嫩的桑叶，纤维也极之丰富，口感粗实。用以入馔的桑叶是属于桑树中的大叶品种，叶子展开比成年人的巴掌还大。吃桑叶也有季节，在每年的3月~8月皆可食用。

桑叶的各种食用办法：1、凉拌桑叶：选择较幼嫩桑叶(去掉叶柄)，洗净，切丝，放入开水锅内焯一下，用凉开水过凉，沥干水分，加入精盐、味精、蒜泥、香油，拌匀即可食用。

2、桑叶菜饼：桑叶(去掉叶柄)洗净，切成1cm见方的小块，放入开水锅内焯一下，与面粉混合和面，烙饼，蘸蒜泥吃。

3、桑叶茶：将桑叶晒干，经处理直接泡水代茶饮用或粉碎后包装做成袋泡茶。

4、桑叶面点：桑叶干燥，粉碎，作为直接食品添加剂，以5%左右的比例添加到面粉中，可烤制面包及各种糕点，同时还可以制作桑叶馒头、压制桑叶面条、包饺子等。不但颜色独特、增加花样品种，且具有营养和保健作用。

吃桑叶可以用凉拌方式或者是将它烙成饼都是可以的，吃桑叶还有着很多种的保健功效呢，多喝桑叶茶具有降血压和减肥的功效，肥胖的人群或者是想减肥的人群及我们高血压患者可以经常喝一喝桑叶泡茶效果是很好的哦。

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