糖尿病肾病是最常见的糖尿病慢性并发症，若诊断和治疗不及时，肾脏病变将逐渐进展，继而出现严重的代谢紊乱直至肾功能衰竭甚至尿毒症。想要避免变成尿毒症，严格控制血糖是最重要的因素，因为血糖的高低和持续时间及严重程度与糖尿病肾病关系密切。
1、体重减轻较快，糖尿病人体重减少与否取决于身体利用葡萄糖的能力。糖友们最该提醒自己的是，不要以为是自己体质好，吃不胖。当吃得不少，体重却不断减少时，很有可能是糖尿病恶化了，建议及时就医。
2、有些人会在没有症状的状况下，常出现表面好似灼伤后的疱疹，有可能是隐性糖尿病的患者，而且疱疹不痛不痒，一定要引起重视才行。
3、极度口渴，很多糖尿病人都有口渴的经历，一种极度口渴症状。虽然大量饮水，依然会出现脱水的症状，血糖迅速升高，可能会出现危及生命的酮症酸中毒，需要马上急诊。
4、血糖非常高，每次吃几种药都控制不住。糖尿病是不能根治的病，但是正规服药的话，完全可以控制到正常范围。如果一个患者通过药物治疗和生活方式调整，血糖仍然降不到正常甚至越来越高的话，就是一个危险的信号，必须提高警惕。
吃什么食物可以降糖呢？
莴苣含有较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用对防治糖尿病有所帮助。莴苣可刺激胃肠蠕动，对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍，可促进排尿，降低血糖。
薏苡仁性味甘淡微寒，是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。糖尿病患者可用薏苡仁15～20克，粳米30克，共同煮粥服食，每天1次。
苦瓜：性寒，味苦。能除邪热，解疲乏，清心明目。苦瓜清热解毒，除烦止渴，苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。
罗布麻中能够防治糖尿病的主要有效成分之一——槲皮素，有明显的利尿作用。另外，静东堂罗布麻含有很多的镁元素，镁可以促进胰岛素的分泌。而胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，因此，罗布麻对糖尿病有很好的治疗效果。
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